Календарь магнитных бурь на май 2024 — когда украинцам ждать опасные дни

Май 2024 года начнется с мощной магнитной бури, ударившей еще в конце апреля. Также в последний месяц весны от нашего капризного Солнца стоит ожидать еще несколько геоштормов, которые могут повлиять на здоровье людей. Чтобы ваше самочувствие и настроение не пострадали от космической погоды, стоит заранее подготовиться к возможным солнечным вспышкам.

Новини.LIVE со ссылкой на Meteoagent подготовили детальное расписание магнитных бурь на май 2024 года. Узнайте самые опасные даты последнего месяца весны.

Магнитные бури в мае 2024 года — подробное расписание на месяц

Расписание магнитных бурь на май выглядит следующим образом:

• 1 мая — K-индекс 4 (магнитная буря средней интенсивности) ;
• 2 мая — K-индекс 3 (слабый солнечный шторм);
• 3 мая — K-индекс 3 (слабая магнитная буря);
• 4 мая — K-индекс 3 (слабые геомагнитные колебания);
• 5 мая — K-индекс 3 (слабые геомагнитные колебания);
• 6 мая — K-индекс 3 (слабые геомагнитные колебания);
• 7 мая — K-индекс 2 (низкая активность солнечных вспышек);
• 8 мая — K-индекс 2 (низкая солнечная активность);
• 9 мая — K-индекс 2 (низкая солнечная активность);
• 10 мая — K-индекс 2 (низкая солнечная активность);
• 11 мая — K-индекс 2 (низкая солнечная активность);
• 12 мая — K-индекс 2 (низкая активность солнечных вспышек);
• 13 мая — K-индекс 2 (низкая активность солнечных вспышек);
• 14 мая — K-индекс 2 (низкая активность солнечных вспышек);
• 15 мая — K-индекс 2 (низкая активность солнечных вспышек);
• 16 мая — K-индекс 2 (низкая активность солнечных вспышек);
• 17 мая — K-индекс 2 (низкая активность солнечных вспышек);
• 18 мая — K-индекс 2 (низкая активность солнечных вспышек);
• 19 мая — K-индекс 2 (низкая солнечная активность);
• 20 мая — K-индекс 2 (низкая солнечная активность);
• 21 мая — K-индекс 2 (низкая солнечная активность);
• 22 мая — K-индекс 4 (магнитная буря средней интенсивности);
• 23 мая — K-индекс 4 (магнитная буря средней интенсивности);
• 24 мая — K-индекс 4 (магнитная буря средней интенсивности);
• 25 мая — K-индекс 3 (слабые геомагнитные колебания);
• 26 мая — K-индекс 3 (слабые геомагнитные колебания);
• 27 мая — K-индекс 3 (слабый солнечный шторм);
• 28 мая — K-индекс 3 (слабый солнечный шторм);
• 29 мая — K-индекс 3 (слабый солнечный шторм);
• 30 мая — K-индекс 3 (слабые геомагнитные колебания);
• 31 мая — K-индекс 3 (слабые геомагнитные колебания).

 

Как помочь организму пережить мощные магнитные бури, которые будут в мае

Врачи советуют заранее готовиться к магнитным бурям, лучше всего — за 4-5 дней до геошторма. Сделать это очень просто, достаточно:

• пытаться избегать эмоциональных нагрузок и стрессов;
• во время умственного труда давать мозгу время для отдыха;
• избегать тяжелых физических нагрузок;
• отложить важные дела и встречи, если вы чувствуете, что вам не хватает сил для их реализации;
• больше отдыхать как физически, так и морально;
• гулять на свежем воздухе;
• не отказывать себе в положительных эмоциях и отдыхе;
• попытаться расслабиться с помощью медитации, йоги и т.п.;
• ограничить количество кофеина;
• добавить в рацион травяные чаи;
• исключить алкоголь;
• исключить жирную пищу, острую и фастфуд.

Также медики советуют тем, кто страдает хроническими болезнями, носить с собой аптечку для скорой помощи. Не стоит пренебрегать плохим самочувствием и обращаться за квалифицированной помощью.

 

Также советуем воспользоваться подробным лунным календарем на май 2024 года, чтобы не упустить самые удачные дни последнего месяца весны.