Магнитные бури сегодня — какая опасность для метеозависимых

Определенная угроза магнитных бурь существует во вторник, 2 января. Сегодня магнитосфера Земли находится в состоянии, близком к возбужденному. За последние 24 часа солнечная активность находилась на умеренном уровне. Самым большим солнечным событием периода стало событие M1.

Об этом говорится на сайте Meteoprog.

Магнитные бури 2 января

Ожидается, что во вторник, 2 декабря, геомагнитное поле будет низкого уровня.

"Солнечная активность ожидается низкой с вероятностью вспышек М-класса", — говорится в сообщении.

Солнечная активность на 2 января:

• Вероятность малого геомагнитного шторма — 5%
• Вероятность большого геомагнитного шторма — 1%.
• Вероятность вспышки на Солнце М-класса — 30%.
• Вероятность вспышки на Солнце Х-класса — 1%
• Количество солнечных пятен — 14%.

Как избежать негативного влияния магнитных бурь метеозависимым

Магнитные бури могут оказать негативное влияние на состояние здоровья метеозависимых, пожилых людей, беременных женщин и людей с хроническими заболеваниями.

Чтобы не страдать от воздействия магнитных бурь, соблюдайте следующие рекомендации:

• высыпайтесь — спите не менее 7-8 часов;
• уменьшите физическую и психоэмоциональную нагрузку;
• соблюдайте нормальный режим дня;
• регулярно и правильно питайтесь;
• не злоупотребляйте кофеином, не пейте алкоголь;
• больше гуляйте и получайте хорошие эмоции;
• больше отдыхайте и откажитесь от дел, требующих чрезмерных усилий.

Напомним, за последние 24 часа солнечная активность находилась на низком уровне. Самым большим солнечным событием периода стало событие C5.