Магнітні бурі сьогодні — чи є небезпека для метеозалежних

Істотних магнітних бур в середу, 20 грудня, чекати не варто. За добу зафіксували низьку сонячну активність із шістьма спалахами С-класу, найбільший із яких — С7,38.

Про це повідомляє Meteoprog.

Магнітні бурі 20 грудня

"Очікується, що у середу геомагнітне поле буде від спокійного до активного рівня. Сонячна активність, ймовірно, буде низькою із невеликою ймовірністю спалахів М-класу", — повідомляють астросиноптики.

Сонячна активність на 20 грудня:

• ймовірність малого геомагнітного шторму — 10%;
• ймовірність великого геомагнітного шторму — 1%;
• ймовірність спалаху на Сонці М-класу — 20%;
• ймовірність спалаху на Сонці Х-класу — 1%;
• кількість сонячних плям — 47.

Як підготуватися до впливу магнітних бур

"Магнітні бурі можуть негативно впливати на здоров'я людей. Попередження про магнітні бурі допомагають контролювати фактори ризику інфарктів та інсультів у дні, що передують цим типам сонячних явищ", — попереджають експерти.

Щоб не відчувати на собі впливу магнітних бур та не страждати від низки наслідків, таких як сонливість і слабкість, головний біль чи запаморочення, підвищений або знижений тиск та інших, лікарі радять дотримуватися низки рекомендацій:

• регулярно та правильно харчуйтеся;
• не зловживайте кофеїном, не пийте алкоголь;
• зменште фізичне та психоемоційне навантаження;
• дотримуйтеся нормального режиму дня;
• більше гуляйте й отримуйте хороші емоції;
• більше відпочивайте та відмовтеся від справ, які потребують надмірних зусиль;
• висипайтеся — спіть не менше 7-8 годин.

Нагадаємо, що через сильний спалах на Сонці, який помітили науковці, Земля потерпатиме від сильних магнітних бур. Це найпотужніший спалах за останні шість років.