Метеозалежним варто запастися ліками — прогноз магнітних бур на сьогодні

Магнітна буря у суботу, 3 серпня, накриє Землю. Її рівень — G2. Буря такої сили може бути причиною відключення радіозв'язку, збоїв у роботі енергосистем, а також поганого самопочуття у людей.

Про це повідомляє Meteoprog.

Магнітні бурі 3 серпня

Протягом останньої доби сонячна активність була на високому рівні. Сталося шість спалахів класу С та 14 — класу М, найбільшим з яких став М6,4.

Сонячні спалахи M-класу є середніми з великих. М6,4 може викликати невеликий рівень радіоперешкод на денній стороні Землі. Можливий сонячний радіаційний шторм.

Геомагнітне поле буде від спокійного до сильного штормового рівня, а сонячна активність очікується помірною з ймовірністю спалаху класу X.

Сонячна активність на 3 серпня:

• можливість малого геомагнітного шторму — 35%;
• ймовірність великого геомагнітного шторму — 20%;
• імовірність спалаху на Сонці М-класу — 75%;
• імовірність спалаху на Сонці Х-класу — 25%;
• кількість сонячних плям — 125.

Як можна зменшити вплив магнітних бур метеозалежним

Магнітні бурі можуть мати негативний вплив на самопочуття та здоров'я метеозалежних, людей поважного віку, вагітних жінок та людей із хронічними хворобами. 

У період магнітних бур спостерігаються такі симптоми:

• висока температура;
• підвищений або знижений тиск;
• сонливість і слабкість;
• біль у животі;
• нудота і блювота;
• головний біль;
• біль у спині, м'язах та суглобах;
• безсоння;
• загострення хронічних захворювань;
• нервозність і дратівливість;
• запаморочення.

Щоб уникнути впливу магнітних бур, слід дотримуватися таких рекомендацій:

• зменшити фізичне та психоемоційне навантаження;
• більше відпочивати та відмовитися від справ, які потребують надмірних зусиль;
• дотримуватися нормального режиму дня;
• висипатися — спати не менше 7-8 годин;
• регулярно та правильно харчуватися;
• не зловживати кофеїном, не пити алкоголь;
• більше гуляти та отримувати хороші емоції.