Уважно стежте за своїм самопочуттям — прогноз магнітних бур на сьогодні

У середу, 4 вересня, на Землі можлива слабка магнітна буря рівня G1. Вона може спричинити невеликі збої в роботі енергосистем, вплинути на міграції птахів та тварин та викликати погане самопочуття у людей.

Про це повідомляє Meteoprog.

Прогноз магнітних бур 4 вересня

Впродовж останньої доби за 24 години сонячна активність була на помірному рівні. На Сонці зафіксували шість спалахів класу С та п'ять спалахів класу М. Найбільшим з них став спалах М2,9.

Зазначимо, що сонячні сплахи М-класу є середніми з великих спалахів. Вони здатні створити невеликі радіоперешкоди на денній стороні Землі. Також можливий сонячний радіаційний шторм. 

Таким чином у середу, 4 вересня, стан геомагнітного поля коливатиметься від тихого до нестабільного рівня. Сонячна активність буде помірною, є ймовірність виникнення спалахів класу Х.

Сонячна активність на 4 вересня:

• Можливість малого геомагнітного шторму – 10 %
• Ймовірність великого геомагнітного шторму – 1%
• Імовірність спалаху на Сонці М-класу – 70%
• Імовірність спалаху на Сонці Х-класу – 25%
• Кількість сонячних плям – 64.

Симптоми впливу магнітних бур на здоров'я

Лікарі попереджають, що магнітні бурі можуть негативно впливати на здоров'я людей зі слабким серцем та судинами. У випадках виникнення магнітних бур, погане самопочуття в людей може бути не лише у день космічного шторму, а й до нього чи після. 

Найчастіше метеозалежні люди стикаються з такими негативними симптомами:

• загострення хронічних захворювань;
• погіршення сну;
• різку зміну настрою;
• головний біль;
• запаморочення;
• апатію;
• підвищення чи зниження артеріального тиску;
• дратівливість;
• тривожність;
• біль у суглобах. 

Як полегшити свій стан під час магнітних бур

Лікарі радять тримати поруч аптечку, якщо є хронічні хвороби, що можуть загостритися у період магнітних бур. 

Загальні рекомендації медиків під час магнітних бур:

• більше бувати на свіжому повітрі;
• не забувати про фізичну активність (година прогулянки теж рахується);
• віддавати перевагу здоровому харчуванню;
• відпочивати та висипатися;
• пити чисту воду;
• віддавати перевагу трав'яним чаям, а не каві;
• виключити алкоголь;
• уникати стресових факторів.